La mayoría de los pacientes vienen en dos o tres sesiones. Si está listo para aprender e incorporar algunos cambios simples en su dieta y estilo de vida, eso es a menudo suficiente para establecer el curso correcto. Pero a algunas personas les gusta la responsabilidad de establecer consultas mensuales hasta que se sienten en control y cómodos con sus nuevos hábitos.

No es raro que los pacientes programen una actualización uno o dos años después de la consulta inicial para revisar sus objetivos o para volver a encaminarlos.

¿Tendré que dejar de comer todo lo que me gusta?

¡Absolutamente no! Una consulta de nutrición es una asociación. Los nutricionistas no solo te dicen qué hacer para mejorar tu dieta; También podemos ayudarlo a establecer y alcanzar sus objetivos de salud. Trabajamos con flexibilidad, comenzando con los cambios que tendrán el mayor impacto e incorporando las tácticas que tengan más sentido para su estilo de vida. La idea es crear un plan que lo coloque de nuevo en el asiento del conductor y en el camino hacia una mejor salud.